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Agogé 90 — Premier contact

Avant qu'on se parle.

Dix minutes à remplir. Je les lis avant qu'on se parle — comme ça on ne passe pas l'appel à refaire le tour de ta situation, on attaque directement ce qui coince.

Prends le temps d'écrire vraiment. Pas pour me convaincre — pour toi. Mettre des mots sur ce qui ne va pas, c'est déjà la première partie du travail. La plupart des gens ne se l'accordent jamais.
Ce qui se passe, depuis quand, et ce que ça t'empêche de faire. Écris comme ça vient.
Si rien ne bouge d'ici trois mois, qu'est-ce que tu auras perdu.
Il s'est passé quelque chose. Dis-le.
Livres, thérapie, salle de sport, résolutions. Ce qui a lâché, et à quel moment.
Jours et créneaux qui t'arrangent.
Ce que tu écris reste entre toi et moi. Rien n'est transmis à personne, rien n'est publié.
Je suis coach, pas thérapeute. Je ne pose aucun diagnostic et ne remplace aucun suivi médical ou psychologique.